Giày đá bóng có chạy bộ được không là câu hỏi mà nhiều người yêu thích thể thao thắc mắc. Những người yêu thích nhiều môn thể thao cùng một lúc thường do dự khi muốn sử dụng một đôi giày cho 2 môn thể thao khác nhau như bóng đá và chạy bộ. Trong mục này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ thông tin để bạn có thể đưa ra phán đoán rõ ràng khi băn khoăn không biết có nên chạy bộ bằng giày đá bóng hay không.
So sánh giày đá bóng và giày chạy bộ về tính năng và công dụng
Giày đá bóng được thiết kế để bảo vệ đôi chân khi chạy và chơi trên sân. Giày chạy bộ giúp bảo vệ đôi chân, tăng độ đàn hồi và thoải mái cho người sử dụng khi chạy trên nhiều địa hình khác nhau.
Về các tính năng
Giày chạy bộ là giày chạy bộ, trong khi giày đá bóng là giày tập luyện dùng để luyện tập thể thao. Khi thiết kế sản phẩm, các nhà sản xuất dựa trên mục đích sử dụng để tạo ra các tính năng giày phù hợp.
Thông tin cập nhật từ Socolive cho biết: Nhu cầu vận động và cơ chế hoạt động của bàn chân con người khi chạy và khi luyện tập thể thao hoàn toàn khác nhau. Cụ thể, khi chạy, cơ thể chuyển động theo một trục thẳng, tiến về phía trước, cơ thể không có những chuyển động ngang quá phức tạp, xoay tròn, đổi hướng liên tục. Khi luyện tập đá bóng, cơ thể con người thay đổi tư thế liên tục theo nhiều hướng khác nhau, bao gồm chạy, lùi, đi ngang, nhấc bóng, đá cao,… nên cần sử dụng giày có thể phản ứng tốt với những chuyển động phức tạp này.
Về mặt chức năng
Giày đá bóng đòi hỏi những yêu cầu phức tạp hơn giày chạy bộ. Do đó, mọi người cần lựa chọn từng loại giày riêng biệt nếu có yêu cầu cao ở từng môn thể thao. Ví dụ, các vận động viên tham gia thi đấu chạy bộ cần có giày riêng để hỗ trợ chạy tối đa, tránh chấn thương. Nếu bạn là người chạy bộ nghiệp dư, chạy bộ để giải nhiệt, nâng cao sức khỏe thì hoàn toàn có thể sử dụng giày đá bóng.
Giày đá bóng có chạy bộ được không?
Bạn đang băn khoăn, cân nhắc, không biết giày đá bóng có thể dùng để chạy bộ được không. Các chuyên gia sẽ phân tích từng tiêu chí để bạn cân nhắc khi chạy bộ với giày đá bóng và nếu bạn vẫn muốn dùng giày đá bóng để chạy bộ thì cần lưu ý những gì.
Tiêu chí thiết kế
Những người theo dõi Socolive trực tiếp chia sẻ: Về thiết kế, giày đá bóng chủ yếu là loại mỏng, dài, thân giày hơi hẹp, mũi giày nhọn và mu bàn chân nhọn. Giày chạy bộ thường mỏng, hỗ trợ lực đẩy về phía trước, mũi giày hướng lên và mu bàn chân hơi cao.
Về hình dáng, giày đá bóng vẫn có thể dùng để chạy bộ. Thiết kế bên ngoài của hai dòng giày này không khác biệt nhiều so với giày thời trang – giày chỉ dùng cho mục đích thời trang, đi bộ hàng ngày.
Tiêu chuẩn vật liệu
Chất liệu giày rất đa dạng và mỗi thương hiệu sẽ lựa chọn sử dụng những chất liệu khác nhau cho từng loại giày. Tuy nhiên, nếu chúng có cùng đặc điểm và mục đích sử dụng thì cũng có một số điểm chung.
Cụ thể, giày đá bóng thường được làm từ chất liệu da hoặc vải dệt cao cấp. Đảm bảo an toàn khi sử dụng với độ bền cao, ôm sát chân, giúp giảm chấn thương khi va chạm, thông thoáng, thoát khí tương đối.
Trong khi đó, giày chạy bộ thường được làm từ vải dệt, có lỗ lớn, thoáng khí, thông gió tốt, mềm mại và mát mẻ khi chạy đường dài. Giày chạy bộ khá nhẹ và thoải mái.
Nếu xét đến tiêu chí về chất liệu này thì giày đá bóng không có được độ nhẹ và thoáng khí cần thiết của giày chạy bộ. Do đó, nếu bạn phải chạy liên tục trong thời gian quá dài và trên địa hình khó khăn, phức tạp thì giày đá bóng sẽ không đáp ứng tốt yêu cầu.
Tiêu chuẩn đế giày
Đế giày là bộ phận rất quan trọng mà ai cũng chú ý khi chọn mua. Một đế giày tốt sẽ giúp giày thoải mái, linh hoạt, giảm chấn thương do va chạm hoặc giảm trơn trượt.
Giày đá bóng thường được thiết kế đế thấp để dễ dàng cảm nhận sân, thuận tiện cho các động tác di chuyển linh hoạt, thay đổi tư thế phức tạp như xoay người, lùi về, nhấc bóng, đá bóng, nhảy cao, sải bước dài qua đối phương. Giày đá bóng thường ít đệm và không làm tăng chiều cao của người sử dụng.
Giày đá bóng thường có đế giày có các nút tăng ma sát đặc biệt. Đế giày đá bóng có nhiều dạng, đinh dài, đinh ngắn, đế phẳng. Điều này hỗ trợ cho việc chạy linh hoạt trên sân, giúp chân không bị quá mỏi.
Giày chạy bộ thì hoàn toàn khác, thông thường giày sẽ được trang bị đệm để tạo sự thoải mái cho đôi chân khi chạy đường dài. Đệm giúp nâng đỡ đôi chân tốt, tăng tốc độ chạy và khi chạy bàn chân ma sát liên tục với mặt đường mà không gây đau lòng bàn chân. Giày chạy bộ thường được đệm một vài cm và đế giày khá dày.
Như vậy có thể thấy đế giày khác nhau, giày chạy bộ không đáp ứng được yêu cầu chơi bóng đá. Còn giày đá bóng khi dùng để chạy bộ cũng không mang lại sự hỗ trợ, thoải mái và giảm đau tối đa.
Qua những thông tin mà các chuyên gia đã phân tích, chắc hẳn bạn đã có thể trả lời được câu hỏi giày đá bóng có chạy bộ được không. Giày đá bóng có chạy được hay không còn tùy thuộc vào từng trường hợp, nếu là chạy bộ chuyên nghiệp thì không thể, nhưng chạy bộ giải trí thì vẫn có thể. Và bạn nên ưu tiên lựa chọn những đôi giày được làm từ chất liệu thoáng mát, có đế TF hoặc đế MG sẽ tốt hơn.
